Tauche ein in die Magie des Herbstes

Tauche ein in die Magie des Herbstes Esther Guggisberg Mit viel Wärme und Wonne verabschiedet sich der Sommer von uns. Schon seit Wochen können wir frühmorgens den Nebel auf den Feldern beobachten, durch welchen die Sonne ihre goldenen Lichtstrahlen schickte – die Lichtveränderungen sind die ersten Vorboten des Herbstes. In diesen Tagen feiern wir im…

Die Metamorphose deines Schmetterlings

Die Metamorphose deines inneren Schmetterlings Esther Guggisberg In meiner Arbeit erzähle ich oft die Analogie der zum Schmetterling transformierenden Raupe. Aus dem ganz einfachen Grund, dass kaum ein Bild treffender die Transformation der Persönlichkeit beschreiben könnte. Denn die Raupe wird nicht einfach zum Schmetterling. Sie löst sich in ihrem Kokon vollständig auf; sie verliert ihre…

Wer bist du – und wer nicht

Wer bist du – und wer nicht Lektionen aus der Selbständigkeit Esther Guggisberg Ein grosses Thema ist immer wieder die berufliche Selbständigkeit. Ganz viele träumen davon und manche stürzen sich mutig ins Ungewisse. Die berufliche Selbständigkeit ist ein Prozess und ein lebenslanges Lernen. Wir eröffnen uns damit neue Welten und verabschieden uns auch von rosaroten…

Erfülle dir deine Herzenswünsche

Erfülle dir deine Herzenswünsche Esther Guggisberg In meiner Coachingpraxis und in den Kursen werde ich immer wieder gefragt, wie wir denn wissen, was wir wirklich wollen. Und ich finde das eine wirklich sehr spannende Frage. Für mich hat sich diese Frage im Leben ziemlich rasch beantwortet. Ich wollte weg. Weg von dem, was ich erlebt…

Vielfältig gelebte Weiblichkeit und die Kraft der Gemeinschaft

Vielfältig gelebte Weiblichkeit und die Kraft der Gemeinschaft Esther Guggisberg Erfahre mehr über archetypische Qualitäten und darüber, wie sich stärkende Gemeinschaften zeigen und auszeichnen.   Archetypen im Innen und Aussen Archetypen sind sogenannte Ur-Muster und Ur-Bilder – für alle Menschen kulturell unabhängig erkenn- und sichtbar. In der Psychologie gelten sie als Grundprägungen. Ich gehe davon…

Die Archetypen und deine äussere Erscheinung – eine unterschätzte Macht

Die Archetypen und deine äussere Erscheinung – eine unterschätzte Macht Esther Guggisberg «Nur die inneren Werte zählen.» «Schönheit ist vergänglich.» «Mehr Sein als Schein.»   Gerne werden Äusserlichkeiten als oberflächlich abgetan. Sei es, weil wir uns von etwas haben blenden lassen oder aber wir uns selbst den Druck nehmen wollen. Eine schöne Fassade können wir…

Transformiere dein Schönheitsgefühl mit den archetypischen Schönheitsritualen

Transformiere dein Schönheitsgefühl mit den archetypischen Schönheitsritualen Esther Guggisberg Damit du dich in deiner Haut und mit dir selbst wohlfühlst, habe ich für dich mit der Energie und Qualität jeder Archetypin ihr jeweiliges Schönheitsritual gestaltet. Diese Rituale unterstützen dich in deinem inneren Schönheitsgefühl über Mitgefühl, Selbstliebe, Sinnlichkeit, Neugier und beispielsweise auch das Erkennen deiner Werte…

Natürliche Sinnlichkeit

Natürliche Sinnlichkeit Esther Guggisberg Sinnlichkeit liegt in unserer Natur. Wir werden als sinnliche Wesen geboren. Unsere Sinne bereichern das irdische Dasein, denn sie verbinden uns mit der Aussenwelt. Sinnlichkeit ist ein essentieller Teil unserer Wahrnehmung und unseres Selbstverständnisses. Wir begegnen ihr in allem, was wir sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken. Sinnlichkeit ist etwas, wonach…

Pflege und stärke dein Schönheitsgefühl

Pflege und stärke dein Schönheitsgefühl Esther Guggisberg Der Sommer kündigt sich mit sonnigem und warmem Wetter an und wir freuen uns darauf, endlich wieder locker leichte Kleidung anzuziehen. Gleichwohl, sobald der Sommer naht, kommen beruflich wie privat Diskussionen – mit Frauen aus diversen Altersgruppen und mit objektiv völlig unterschiedlichem Aussehen – zum Thema Figur und…

Tschüss Komfortzone – wie du einengende Gewohnheiten durchbrichst

Tschüss Komfortzone Wie du einengende Gewohnheiten durchbrichst Esther Guggisberg Zwei Wochen sind nun vergangen seit unserem gemeinsamen Training für klare Emotionen und ein stabiles Mindset. Warst du auch so voller Energie und Schwung und hast deinen Wunsch, dein Ziel in Angriff genommen? Wenn wir uns etwas vornehmen, also eine Veränderung initiieren, beginnt etwa nach einer…